Диетолог Соломатина: гематоген может навредить повышением уровня железа

Диетолог Елена Соломатина: употреблять гематоген бесконтрольно или как лакомство безответственно и опасно для здоровья.

Диетолог Соломатина предупредила россиян о вреде бесконтрольного поедания гематогена. Медик заявила, что многие люди едят гематоген как шоколадный батончик – делать этого категорически не следует. Продукт является высококалорийным, насыщен сахаром, и частое его употребление может поспособствовать появлению лишнего веса, активизации условно-патогенной микрофлоры.

Врач Татьяна Бандурина: употреблять гематоген не следует

Вдобавок пристрастие к гематогену делает организм подверженным инсулинорезистентности.

Елена Соломатина добавила, что гематоген может навредить организму повышением уровня железа в крови.

Диетолог Соломатина: кому могут навредить абрикосы?
«При переизбытке железа симптомы могут быть очень похожи на его дефицит: это слабость, утомляемость, головокружение, спутанность сознания и раздражительность», – рассказала эксперт «Москве 24».  
Ранее писал о том, какие проблемы могут скрываться за сильной тягой к сладкому.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Елена Соломатина
Здоровье
врач-диетолог, кандидат медицинских наук

Источник