профилактика деменции

Здоровье

Admin25.08.2026
0 1

Невролог Алехина рассказала как «вписаться» в старость — «тренировать голову после 30 лет»

С возрастом ослабевает не только тело, но часто и ум. Но не волнуйтесь, вы можете тренировать голову и оставаться в форме…
Подробнее »
Здоровье

Admin23.08.2026
0 5

Невролог Алехина: регулярная чистка зубов снижает риск Альцгеймера

Хорошая гигиена зубов связана с большим количеством нейронов в гиппокампе, который играет ключевую роль в памяти. Хотя то, что вы…
Подробнее »
Здоровье

Admin18.08.2026
0 12

Невролог Алехина: эти 8 продуктов отсрочат деменцию

Врач порекомендовал диетические изменения, которые могут помочь снизить риск или отсрочить начало деменции. «Хотя не существует единственной «волшебной» пищи, которая…
Подробнее »
Здоровье

Admin18.08.2026
0 7

Невролог Алехина: регулярные тренировки помогают предотвратить болезнь Альцгеймера

Регулярные силовые тренировки могут помочь предотвратить болезнь Альцгеймера. Ученые продолжают сосредотачиваться на том, как изменение образа жизни может снизить риск…
Подробнее »