советы врачей
-
Здоровье
Эндокринолог Гуреева объясняет как кофе воздействует на организм — польза и вред
Для многих людей кофе является стимулятором, который, помимо вкуса, также может оказывать положительное влияние на энергию, концентрацию и здоровье. Умеренное количество кофе в…
Подробнее » -
Здоровье
5 продуктов, которые снижают риск образования тромбов — врач Варфоломеев
От чеснока до темного шоколада врач рекомендовал продукты с многообещающими питательными свойствами, чтобы предотвратить образование тромбов. Сгустки крови, возникающие без…
Подробнее » -
Здоровье
Врач Захарова объяснила, полезна ли газированная вода
В качестве напитка газированная вода, как правило, полезна для здоровья. Она не содержит калорий, сахара или искусственных добавок. Это делает его лучшей альтернативой сладким…
Подробнее » -
Здоровье
Врач Андреева: куркума обладает мощным действием на организм
Куркума известка как помощник для борьбы с воспалением и улучшения пищеварения, растение по-видимому, является замечательной специей с разнообразным потенциалом. Важно отметить, что…
Подробнее » -
Здоровье
Врач Захарова дала 5 советов, как хорошо спать в жаркую погоду
Проснулись ли вы в очень ранние утренние часы, чувствуя себя слишком жарко и беспокоясь о том, чтобы снова заснуть? Вот как…
Подробнее » -
Здоровье
Нутрициолог Строков объяснил, сколько раз в день нужно есть для хорошего самочувствия
Традиционная рекомендация состоит в том, чтобы есть три основных приема пищи в день: завтрак, обед и ужин. Такой подход зарекомендовал себя десятилетиями и хорошо…
Подробнее » -
Здоровье
Нутрициолог Строков рекомендует лучшие добавки для приема летом
От цинка до омега-3, эксперт поделился диетическими добавками, которые вы должны добавить в свой летний рацион. Когда солнце заменяет серое…
Подробнее » -
Здоровье
5 лучших завтраков для снижения холестерина — диетолог Пономарева
Диета может сыграть большую роль в снижении уровня холестерина. «Если у вас высокий уровень холестерина, важно выбирать продукты с низким содержанием…
Подробнее » -
Здоровье
Слишком много соли увеличивает риск деменции — врач Алехина назвала безопасное количество
Новое исследование предполагает, что слишком много соли может повысить уровень артериального давления, закладывая основу для деменции. Ваш диетический выбор может проложить…
Подробнее » -
Здоровье
Кислород предотвращает старение клеток — врач Андреева советует ежедневную терапию
Новое исследование рассмотрело связь между гипербарической оксигенотерапией (ГБО) и процессом старения и пришло к захватывающему выводу. Стремление к вечной молодости…
Подробнее »
Русский
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Беларуская мова
简体中文
Nederlands
English
Eesti
Français
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
עִבְרִית
Italiano
Қазақ тілі
Кыргызча
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Português
Română
Српски језик
Slovenčina
Español
O‘zbekcha
יידיש