польза и вред

ЗОЖ

Admin27.08.2026
0 12

Терапевт Чернышова: 25 граммов сахара в день являются безвредной для здоровья дозой

Терапевт Надежда Чернышова заявила, что в случаях переутомления сладкое бывает полезно. Полностью исключать сахар из рациона не нужно, в определенном…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin25.08.2026
0 17

Эксперт Степанюков: добавление молока в кофе серьезно повышает его калорийность

По словам Игоря Степанюкова, ежедневно можно выпивать до трех чашек кофе. Эксперт Игорь Степанюков рассказал в интервью, что ежедневное количество…
Подробнее »
Красота

Admin21.08.2026
0 9

Ледяные ванночки для омоложения лица: стоит ли следовать этому тренду?

Социальные сети способствуют популярности ледяных ванночек для лица — их рекомендуют как доступный способ борьбы со старением кожи. Что происходит…
Подробнее »
Красота

Admin21.08.2026
0 4

Операции на носовой перегородке: мода или необходимость?

В последние годы операции по исправлению носовой перегородки (септопластика) стали одними из самых распространенных в оториноларингологии. Некоторые пациенты идут на…
Подробнее »
Здоровье

Admin21.08.2026
0 18

Нутрициолог Строков: черника полезна, но не более 100 граммов в день

Черника считается не только полезной для здоровья, но и настоящим суперпродуктом благодаря содержащимся в ней витаминам и антиоксидантам. Однако, как и…
Подробнее »