полезные продукты

Здоровье

Admin07.06.2026
0 4

Нутрициолог Строков рассказал о 5 продуктах долголетия, которые он ест каждый день

Специалист в области здравоохранения рассказывают о богатых питательными веществами продуктах, которые им нравятся. Употребление орехов в умеренных количествах является ключевым…
Подробнее »
Здоровье

Admin06.06.2026
0 6

Нутрициолог Строков: 3 типа продуктов снижают риск ранней смерти

Было показано, что диеты на растительной основе снижают уровень смертности на 16 процентов в исследовании более 126 000 человек. Диета…
Подробнее »
Здоровье

Admin06.06.2026
0 6

Диетолог Гридина назвала уменьшающие отеки продукты

Диетолог Наталия Гридина: продукты с калием – хорошие борцы с отеками. Диетолог Гридина рассказала о продуктах, которые провоцирует появление отеков,…
Подробнее »
Медицина

Admin06.06.2026
0 3

Кардиолог Кореневич назвала два самых полезных масла для сердца и сосудов

Омега-3 — жирные кислоты необходимы для здоровья сердца. Самые популярные их источники — жирная рыба и оливковое масло, однако есть…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin28.05.2026
0 10

Российские медики назвали замедляющие старение продукты

Продлению молодости способствуют в том числе простые недорогие продукты – например, свекла, капуста. Российские медики, гепатолог Сергей Вялов и диетолог…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin27.05.2026
0 12

Доступные продукты, которые улучшают память и умственную деятельность

Головному мозгу нужны определенные питательные вещества, чтобы оставаться здоровым, производить новые клетки и бороться со стрессом. Если мозг нездоров, то…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin26.05.2026
0 10

Диетолог Михалева назвала наиболее полезные пожилым людям продукты питания

Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева: пожилым людям нужно включать в рацион больше зеленых овощей, например, шпината и брокколи. Диетолог Михалева…
Подробнее »