полезные продукты
-
Медицина
Врач Мусичова назвала три популярных у россиян супа, от которых лучше отказаться
Россияне любят супы и охотно их готовят. Практически каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт борща или солянки.По словам врача превентивной…
Подробнее » -
Здоровье
Диетолог Пономарева назвала 5 продуктов, которые снижают риск слабоумия на 20%
По словам диетолога, употребление в пищу продуктов, богатых омега-3 и витаминами группы В, в тандеме может помочь снизить риск умопомрачительного…
Подробнее » -
Здоровье
Нутрициолог Строков перечислил продукты, которые полезны для мозга
Улучшите свои привычки в еде, чтобы улучшить свое психическое здоровье. Даже если у вас нет проблем с психическим здоровьем, эти…
Подробнее » -
ЗОЖ
Диетолог Филиппова: макароны помогают нормализовать уровень сахара в крови
Диетолог Татьяна Филиппова проинформировала о продуктах, полезных для нормализации содержания сахара в крови – среди них врачом названы и макароны.…
Подробнее » -
Здоровье
Нутрициолог Строков рассказал о 5 продуктах долголетия, которые он ест каждый день
Специалист в области здравоохранения рассказывают о богатых питательными веществами продуктах, которые им нравятся. Употребление орехов в умеренных количествах является ключевым…
Подробнее » -
Здоровье
Нутрициолог Строков: 3 типа продуктов снижают риск ранней смерти
Было показано, что диеты на растительной основе снижают уровень смертности на 16 процентов в исследовании более 126 000 человек. Диета…
Подробнее » -
Здоровье
Диетолог Гридина назвала уменьшающие отеки продукты
Диетолог Наталия Гридина: продукты с калием – хорошие борцы с отеками. Диетолог Гридина рассказала о продуктах, которые провоцирует появление отеков,…
Подробнее » -
Медицина
Кардиолог Кореневич назвала два самых полезных масла для сердца и сосудов
Омега-3 — жирные кислоты необходимы для здоровья сердца. Самые популярные их источники — жирная рыба и оливковое масло, однако есть…
Подробнее »