Диетолог Королева: при аллергии на пыльцу нужно отказаться от некоторых продуктов

Терапевт и диетолог Маргарита Королева: для людей с аллергией на пыльцу яблоки, апельсины, шоколад – это табу.

Весной с началом периода цветения люди, имеющие аллергию на пыльцу, начинают ощущать характерный дискомфорт. Диетолог Маргарита Королева предупредила в интервью, что некоторые продукты (овощи, фрукты) способствуют усилению неприятных проявлений у аллергиков или даже провоцируют их возникновение.

От каких продуктов следует отказаться аллергикам: объясняет врач

При аллергии на пыльцу нужно отказаться от таких продуктов на время цветения растений-аллергенов, подчеркнула медик.

Врачи советуют аллергикам отказаться до сентября от ряда продуктов

«Например, это бананы, апельсины, а также томаты, кукуруза, сельдерей. Кроме того, вызывать аллергию или поддерживать уже имеющую реакцию на пыльцу способны шоколад, кофе и алкоголь», — рассказала диетолог Королева «Москве 24».
Также врач перечислила другие продукты, усугубляющие негативные реакции организма у тех, кто страдает поллинозом.

• Мед.
• Морковь.
• Картофель.
• Болгарский перец.
• Орехи.
• Морепродукты.
• Арахис.
• Куриные яйца.
• Молочная продукция.
• Продукты с глютеном.

«Если есть реакция на пыльцу березы, нужно отказаться от косточковых продуктов, которые вызывают перекрестную аллергию. Это яблоки, груши, персики, слива, вишня, черешня, киви», — добавила эксперт.
Ранее писал о том, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы добиться быстрого похудения.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Маргарита Королева
ЗОЖ
врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук

Источник