Нарколог Поликарпов: плотный завтрак и супы помогают восстановиться при похмелье

По словам психиатра-нарколога Александра Поликарпова, при сильном похмелье не стоит заниматься самолечением, правильнее будет обратиться к врачу.

Нарколог Поликарпов рассказал журналистам, какие доступные и домашние средства помогают восстановиться при похмелье. Беседуя с «Газетой.Ru», медик отметил, что питье томатного сока или огуречного рассола не имеет никаких научных подтверждений его эффективности.

Гораздо результативнее помогают восстановиться при похмелье плотный завтрак и супы. Кроме того, организм не должен подвергаться физическим нагрузкам.

Нарколог назвал подходящие продукты для употребления при похмелье

«Лучше отдать предпочтение приему сорбентов, плотному завтраку, супам, и при этом ограничить физическую активность», — поделился мнением нарколог Поликарпов.
Также он рассказал о симптомах, говорящих о похмелье.

• Ощущение сильной головной боли.
• Общая слабость.
• Приступы тошноты
• Аритмия с учащенным сердцебиением.
• Повышенное выделение пота.

Эксперт подчеркнул, что в тех случаях, когда организм подвергается интоксикации этанолом, могут происходить обострения имеющихся проблем со здоровьем. При сильном похмелье с тяжелыми негативными симптомами лучше оставить попытки лечиться самостоятельно и обратиться к врачу.

Плотный завтрак помогает похудеть

«Интоксикация приводит к нарушению обменных процессов, расстройству нервной системы, поражению желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Могут обостриться хронические заболевания», — заявил нарколог Поликарпов.
Ранее писал о том, что женщинам после 40 лет рекомендуется обязательно включать в рацион продукты с кальцием.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Александр Поликарпов
Здоровье
психотерапевт, психиатр-нарколог

Источник