риск диабета
-
Здоровье
Овёс, рожь и ячмень: как бета-глюканы могут влиять на риск диабета 2 типа
Овёс, рожь и ячмень могут быть полезными продуктами рациона для профилактики нарушений углеводного обмена. Они содержат бета-глюканы — растворимую клетчатку,…
Подробнее » -
Здоровье
Эндокринолог Гуреева рекомендует 3 растительных продукта для снижения риска диабета 2 типа
Эти продукты богаты бета-глюканами, которые, как известно, снижают уровень сахара в крови. Диабет — это изменяющее жизнь и, как правило,…
Подробнее » -
Здоровье
Эндокринолог Гуреева: перекус после 9 вечера повышает риск диабета и сердечных заболеваний
Было обнаружено, что люди, которые перекусывают позже ночью, испытывают всплески сахара в крови и имеют высокие концентрации жира в крови.…
Подробнее » -
Здоровье
Эндокринолог Гуреева назвала идеальное время завтрака, которое снижает риск диабета
Врач назвала лучшее время дня для завтрака, чтобы избежать диабета. Диабет 2 типа встречается гораздо чаще, чем 1 тип, на…
Подробнее »