продление жизни
-
Здоровье
Физическая активность может продлить вашу жизнь на 12 лет — подтверждено исследованием
Выполнение определенных упражнений всего 75 минут в неделю может увеличить вашу продолжительность жизни более чем на десять лет. Бесчисленные исследования…
Подробнее » -
Персоны
Физнагрузки и внутренний настрой: врач Мясников открыл личный секрет моложавости в 70 лет
Известный врач Александр Мясников рассказал в интервью, что помогает ему выглядеть впечатляюще моложавым в свои 70 с лишним лет. Александру…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Филева: антиоксиданты и достаточный отдых помогают продлить жизнь
Врач Александра Филева рассказала, что могут предпринять люди для продления своей жизни. Врач Филева проинформировала в беседе с «Известиями», что…
Подробнее » -
Здоровье
Простой двухминутный тест, который предскажет как долго вы проживете — врач
В этом тесте учитывается здоровье вашего сердца, баланс, ловкость, сила и гибкость корпуса и ног. Некоторые из них находятся вне…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Павлова: употребление вареных яиц способствует продлению жизни
Врач-эндокринолог Зухра Павлова: куриные яйца являются одним из лучших вариантов животного белка для человеческого организма. Врач Павлова сообщила, что употребление вареных…
Подробнее » -
ЗОЖ
Врач Гинзбург: снижение калорийности блюд с возрастом помогает продлению жизни
Диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург: для продления жизни с возрастом нужно есть как можно меньше жира и сахара. Врач Гинзбург…
Подробнее » -
Здоровье
5 изменений в образе жизни, которые помогут вам дожить до 100 лет
Нутрициолог поделился удивительными советами по образу жизни, которые помогут увеличить продолжительность жизни, при этом здоровое питание является лишь частью головоломки.…
Подробнее »