советы врачей
-
Здоровье
5 советов врача по предотвращению и даже обращению вспять остеопороза
Врач сказал, что последствия остеопороза могут быть разрушительными, но это заболевание «излечимо и предотвратимо». Ежегодно происходит огромное количество переломов, связанных…
Подробнее » -
Здоровье
Врач Мещерякова: здоровая микрофлора кишечника способствует крепкому иммунитету
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова: поддержание здоровой кишечной микрофлоры является одним из способов стать обладателем крепкого иммунитета. Врач Мещерякова рассказала о том,…
Подробнее » -
Здоровье
Недостаток сна повышает риск гипертонии – вот сколько нужно спать
Новое исследование дополняет список причин, почему так важно хорошо выспаться. Неправильный выбор диеты часто является причиной высокого кровяного давления или гипертонии, но новое…
Подробнее » -
Здоровье
Ускорьте свой метаболизм начиная с завтрака — нутрициолог назвал лучшие варианты
Если побаловать себя утром теплой кашей с овсянкой, вы не только надолго останетесь сытыми, но и разгоните обмен веществ. Здесь вы…
Подробнее » -
Здоровье
Диабет 2 типа сокращает продолжительность жизни на 14 лет
Новое исследование показало, что диагноз диабета 2 типа может повлиять на продолжительность жизни. Новое исследование, показывающее, на сколько лет диагноз диабета…
Подробнее » -
Здоровье
5 вещей, которые не следует делать при простуде
У вас течет из носа, раскалывается голова, вы чувствуете слабость: существует бесчисленное множество советов по борьбе с простудой. Но не все…
Подробнее » -
Здоровье
Диетолог назвала 6 диетических приемов, которые продлят вашу жизнь
То, что вы потребляете ежедневно (как еду, так и напитки), может сыграть решающую роль в вашем здоровье и благополучии, а…
Подробнее » -
Здоровье
Вот менее очевидные продукты, которые повышают ваше артериальное давление
Доктор рассказала, что продукты, которые могут повысить кровяное давление и риск инсульта, могут содержать нездоровый уровень соли. Потребление соленой пищи…
Подробнее » -
Здоровье
Работа в офисе без окон подвергает риску диабетиков
Исследование диабетиков показало, что работа при искусственном освещении отрицательно влияет на уровень сахара в крови. Среднестатистический работник проводит на своей…
Подробнее » -
Здоровье
Употребление определенных фруктов снижает риск рака кишечника
Ежегодно раком толстой кишки страдают заболевают миллионы людей. Однако есть способы предотвратить это – например, с помощью диеты, как показывает новое…
Подробнее »
Русский
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Беларуская мова
简体中文
Nederlands
English
Eesti
Français
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
עִבְרִית
Italiano
Қазақ тілі
Кыргызча
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Português
Română
Српски језик
Slovenčina
Español
O‘zbekcha
יידיש