стресс

ЗОЖ

Admin10.10.2026
0 7

Врач Бобровский назвал продукты с магнием среди полезных в состоянии стресса

Врач-диетолог Андрей Бобровский назвал продукты с магнием и омегой-3 полезными при стрессе. В состоянии стресса правильный рацион помогает организму его…
Подробнее »
Медицина

Admin08.10.2026
0 10

Специалист Митрошин: как питаться, чтобы снизить тревожность и стресс на работе

По словам специалиста по питанию Евгения Митрошина, снизить уровень стресса при офисной работе помогут стабильные приемы пищи. В рацион необходимо…
Подробнее »