упражнения

Медицина

Admin25.07.2026
0 2

Как снизить риск развития рака за 5 минут: исследование

Медики рекомендуют заниматься спортом 150 минут в неделю, но с нынешним темпом жизни не всегда удается это сделать. Исследования показывают,…
Подробнее »
Здоровье

Admin24.07.2026
0 5

Вот когда лучше заниматься спортом, если у вас диабет 2 типа — врач Гуреева

Исследования показывают, что действительно есть лучшее время для занятий спортом, если вы хотите снизить уровень сахара в крови. Они оценили,…
Подробнее »