ЗОЖ
Оперативная лента новостей о здоровом образе жизни (ЗОЖ) в России и за рубежом.
-
Авг- 2026 -21 августа
Врач Соломатина: халва содержит полезные для пожилых людей компоненты
Диетолог Елена Соломатина: разные виды халвы содержат клетчатку, витамины и ценные микроэлементы. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, пожилым людям при…
Подробнее » -
21 августа
Врач Иванов призвал не есть много фруктов из-за опасности высоких доз фруктозы
Врач Роман Иванов: злоупотребление фруктозой способствует развитию диабета. Врач Иван рассказал в интервью, почему даже летом, несмотря на доступность и…
Подробнее » -
19 августа
Врач Вялов: при употреблении крапивы организм получает противораковый витамин К
Гастроэнтеролог Сергей Вялов перечислил полезные свойства крапивы, включая противодействие развитию рака. Врач Вялов, в частности, сообщил, что растение может усилить…
Подробнее » -
19 августа
Кардиолог Кореневич: картошка и макароны относятся к опасным для сердца гарнирам
Кардиолог Анна Кореневич: гарниры, насыщенные простыми углеводами, могут повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кардиолог Кореневич рассказала о продуктах, чье постоянное…
Подробнее » -
19 августа
Врач Филева посоветовала есть сложные углеводы из овсянки и гречки
Врач Александра Филева: употребление сложных углеводов препятствует развитию диабета. Врач Филева сообщила, что углеводы являются обязательным элементом здорового питания –…
Подробнее » -
18 августа
Диетолог Королева рассказала о составе полезного для здоровья мороженого
Диетолог Королева: в состав полезного мороженого входят только натуральные ингредиенты. Мороженое летом – лакомство номер один. Известный российский диетолог, врач…
Подробнее » -
18 августа
Врач Соломатина: съедаемая кожура киви помогает «отодвинуть старение»
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, кожура плодов киви обладает обширным рядом полезных свойств. Людям, не имеющих противопоказаний, киви можно употреблять…
Подробнее » -
18 августа
Диетолог Соломатина посоветовала отказаться от жареной картошки и винегрета после 50 лет
Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление крахмалистых и сладких овощей в возрасте 50 лет и старше нужно ограничивать. Медик посоветовала отказаться от…
Подробнее » -
18 августа
Врач Лазуренко: тщательное пережевывание пищи является одной из привычек долголетия
Врач Наталья Лазуренко рассказала о привычках, свойственных долгожителям. В интервью врача Лазуренко одной из привычек долголетия был назван регулярный завтрак.…
Подробнее » -
18 августа
Терапевт Белова: эти молочные продукты можно есть даже при непереносимости лактозы
Непереносимостью лактозы страдает огромное число людей. Многим известно, что при непереносимости лактозы противопоказано молоко. Но в сущности у людей с…
Подробнее »
Русский
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Беларуская мова
简体中文
Nederlands
English
Eesti
Français
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
עִבְרִית
Italiano
Қазақ тілі
Кыргызча
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Português
Română
Српски језик
Slovenčina
Español
O‘zbekcha
יידיש