дневной сон

Послеобеденный сон улучшает память, настроение и бдительность — терапевт Андреева

Исследования показывают, что послеобеденный сон может улучшить память, улучшить настроение и заставить вас чувствовать себя бодрее до конца дня. «Многие знают о…