дневной сон

Нейробиолог Роршайб: долгий дневной сон ведет к сокращающим жизнь болезням

Нейробиолог Челси Роршайб посоветовала не спать днем больше 30 минут. В качестве эксперта по сну Роршайб дала интервью изданию Newsweek,…