долголетие

Медицина

Admin05.07.2025
0 2

Ради долгожительства надо качать железо

Если после 70 вы всё ещё продолжаете практиковать весовые упражнения, это поможет прожить подольше. К такому выводу пришли исследователи из…
Подробнее »
Здоровье

Admin01.07.2025
0 3

Ради долголетия нужно пить кофе

Исследование австралийских учёных показало, что кофе вполне может быть частью здорового питания. И даже в том случае, если мы каждый…
Подробнее »
Здоровье

Admin29.06.2025
0 2

Потребление оптимального количества меди может способствовать долголетию

Многие люди не потребляют достаточное количество меди в своем рационе, хотя явный дефицит встречается редко. Витамины и минералы жизненно важны…
Подробнее »