польза свеклы

Диетолог Пономарева рассказала о феноменальной пользы свеклы для здоровья

Свекла чрезвычайно полезна. Она богата витаминами, минералами  и  антиоксидантами. Высокое содержание бетанина обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Регулярное употребление свеклы может снизить кровяное давление, улучшить…